TEMPO SECO DEIXA BELO HORIZONTE E OUTRAS 520 CIDADES MINEIRAS EM ALERTA NESTA SEXTA (21)

Mais de 60% das cidades de Minas estão em alerta para baixa umidade relativa do ar nesta sexta-feira (21), conforme alerta do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). 

Em Belo Horizonte e outros 520 municípios, os índices devem variar entre 20% e 30% até às 22h. 

Os níveis são estão abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O percentual indicado como saudável para a população fica entre 40% e 70%.

As cidades atingidas pelo alerta ficam na Região Metropolitana de Belo Horizonte, Triângulo Mineiro, Central, Zona da Mata, Vale do Rio Doce, Oeste, Norte e Sul. Veja a lista completa aqui.
 
Para o período, confira orientações:

•    Hidrate-se durante o dia; 
•    Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
•    Evite frituras; 
•    Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
•    Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; 
•    Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; 
•    Em caso de problemas respiratórios procure um especialista; 
•    Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).  

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