BELO HORIZONTE TERÁ SEGUNDA-FEIRA DE FORTE CALOR E UMIDADE DO AR EM 20%

Belo Horizonte começa a semana com forte calor e tempo muito seco. Nesta segunda-feira (28/9), o céu fica de claro a parcialmente nublado, com temperatura elevada e umidade do ar em queda ao longo do dia. À tarde, o índice pode chegar a apenas 20%.

A temperatura mínima registrada na capital foi de 19,5°C, enquanto a máxima estimada pela Defesa Civil é de 34°C. O período da tarde concentra a atenção por causa da combinação de calor intenso e baixa umidade. A previsão indica céu claro a parcialmente nublado ao longo desta segunda. A Defesa Civil alerta para forte calor e tempo seco à tarde.

A orientação é reforçar a hidratação ao longo do dia, mesmo sem sentir sede, e dar preferência a alimentos leves e ricos em água, como frutas, verduras, legumes e saladas. A população também deve evitar refeições pesadas, frituras, bebidas alcoólicas e o excesso de cafeína. 

Segundo a Defesa Civil, a atuação de uma massa de ar quente provoca uma onda de calor forte, principalmente durante as tardes, até quinta-feira (1º/10).  A recomendação é evitar a exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h, usar roupas leves e claras, chapéu ou boné, óculos de sol e protetor solar. 

Durante os períodos mais quentes, a orientação é evitar atividades físicas intensas e manter os ambientes ventilados. Se possível, o ar pode ser umidificado com aparelhos próprios ou recipientes com água, inclusive durante a noite. 

Crianças, idosos, gestantes, pessoas com doenças crônicas e animais de estimação precisam de atenção especial. A recomendação é oferecer água com frequência e nunca deixar pessoas ou animais dentro de veículos estacionados, mesmo por poucos minutos. 

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