BELO TERÁ CALORÃO DE 32 GRAUS NESTA TARDE DE SEGUNDA-FEIRA (27)
Belo Horizonte terá calorão de 32ºC graus nesta tarde de segunda-feira, com tempo seco em torno de apenas 25% de umidade. Segundo a Defesa Civil da Capital, a previsão meteorológica indica céu claro a parcialmente nublado, com sol forte aparecendo intensamente. Para efeito de comparação, a umidade do ar esperada para a capital mineira se aproxima dos níveis do deserto do Saara, no Norte da África, onde a variação fica entre 14% e 20%.
Confira as recomendações da Defesa Civil para lidar com calor e a baixa umidade
- Hidrate-se durante o dia; ?
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;?
- Evite frituras; ?
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ?
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ?
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Por Jardel Gama
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