A Defesa Civil emitiu um alerta para tempo seco em Belo Horizonte, com umidade relativa do ar em torno de 30% durante a tarde. O aviso é válido até as 18h de domingo (14). 

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o nível ideal  para o organismo humano está entre 40% e 70%. Abaixo desses valores, o tempo seco provoca o ressecamento das vias aéreas, aumentando as chances de incidência de infecções respiratórias — como resfriado, gripe e pneumonia — e irritações do trato respiratório — tosse, dor de garganta e até sangramento nasal. 

Confira as recomendações da Defesa Civil para o período:

Hidrate-se durante o dia;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).